Про Мене
Мій шлях
Я психологиня здорових людей Анастасія Михайленко вже 8 років веду сеанси терапії з безумовним прийняттям кожного клієнта. Допомагаю їм побудувати гармонійні стосунки з собою, партнером та навколишнім світом. Вчу прислухатися до своїх потреб, вірити в себе, вибудовувати власні кордони, нести відповідальність за своє життя.
Я не одразу стала психологинею. З дитинства намагалася догодити батькам, тому пішла вчитися туди, де сказали, в Києво-Могилянську академію.
Я працювала юристом, вийшла заміж за агресора. Закинула психологію, якою захоплювалась, перестала чути себе, дозволяла порушувати власні кордони. Моя самооцінка дісталась дна.
Виснажена й хвора пішла від нестерпних стосунків. Відтоді почалася моя трансформація зі зручної доньки/дружини, слухняної жертви до вільної, самодостатньої й щасливої жінки!
Я змінила себе! Пішла на курси, отримала другу вищу і таку бажану психологічну освіту. І знаєте що? Зараз у мене сім’я, де панує підтримка і любов, справа життя, власний будинок за Києвом, автівка. Сьогодні я – щаслива і вільна у виборі жінка.
Змінити своє життя реально й ніколи не пізно! Моя місія – допомагати тим, кого не влаштовує власне життя, і змінювати його на краще. Для цього я веду блог, проводжу курси й приватні консультації, виступаю на різних майданчиках.
4120+
годин профільного навчання
130+
годин супервізії з гуру психології
4570+
годин практики з клієнтами
535+
годин проведених навчальних програм
Послуги
Як я можу бути корисна
Оберіть комфортний для вас шлях до психічного здоров'я
терапія
Індивідуальні консультації
Консультація проводиться онлайн.
В кожного з нас є наче такі чаші, які необхідно заповнити. Чаша любові, чаша цінності, чаша значимості, чаша прийняття і т.д. Я прагну аби всі "порожні чаші" людини, яка до мене звернулась наповнились.
На першій консультації я говорю з клієнтом про процес терапії і його чотири принципи, як відбуваються зміни всередині нас і що для цього необхідно робити. Ми заключаємо контракт над чим працюємо, до чого хоче дійти клієнт, проговорюємо план.
В процесі мені можна і треба задавати будь-які питання, виражати на мене злість, незадоволення, тощо. Терапія буває важкою, в залежності від запиту. Але цей процес – скінченний. Біль проживається, стає легше. Піклуйтесь про себе! Психологічне здоров'я – дуже важливе.
Ви можете звернутись до мене з такими запитами:● низька самооцінка● дитячі травми● сепарація / відстоювання власних кордонів● токсичні почуття провини чи сорому● контакт з "хочу" та емоціями● партнерські стосунки● стосунки з собою
В терапії зі мною ви отримаєте
Підтримку
Я завжди буду на вашому боці і розділю всі важкі ситуації.
Віру
Я буду вірити у вас більше, ніж ви вірите в себе.
Прийняття
Ви не почуєте від мене знецінення і засудження.
Цінність
Ви, ваші думки, погляди і емоції завжди будете цінні для мене.
Безпеку
Зі мною ви зможете бути собою. Я не відмовлюсь від вас.
Відгуки
Про мене пишуть
Мої клієнти, учениці, читачі блогу.
Всі відгуки публікуються зі згоди, але без імен за принципом конфіденційності.
Експерт в ЗМІ
Змінюй Свої Думки, Поведінку і Життя Сьогодні!
Психологія – це шлях до ментального здоров'я, свободи і щастя.