Придбане відео залишиться у вас назавжди і ви зможете повертатись до нього при потребі
Як сепаруватися від батьків?
Не сепарувавшись, ви не можете почати жити своє доросле життя!Тому важливо позбутися емоційної залежності від батьків, їхнього контролю, почуття провини та боргу перед ними.Перший крок до життя вашої мрії – відео-консультація "Як сепаруватись від батьків".
Як конструктивно вирішувати конфлікти без сварок?
Стосункам треба вчитися. У кожного з нас є безсвідома модель побудови стосунків і найчастіше вона у нас дуже спотворена. Ця модель формувалась у дитинстві.Тому, треба формувати здорову свідому модель стосунків, здорову стратегію вирішення конфліктів. І перший крок до цього – отримувати інформацію!
Як забути і відпустити колишні стосунки?
Розставання – це боляче. Якщо не проходити екологічне відновлення після розставання:● ви впадаєте в депресію● втрачаєте час● вам важче будувати нові стосункиСкільки часу ви будете страждати залежить від вас! 60 хвилин, щоб забути і відпустити колишні стосунки для вас.
Як відстоювати свої кордони?
Дуже важливо розуміти, що токсична поведінка – це агресія. І ви маєте право (насправді, зобов'язані) від неї захищатись. Основна проблема з токсичною поведінкою в тому, що вона подається, як норма. Токсичну поведінку треба вміти ідентифікувати!